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Desde COGITI Valencia os animamos a participar en esta salida de senderismo en plena Sierra de Espadán. Disfrutaremos de una ruta única que combina naturaleza, deporte y cultura, ascendiendo al emblemático
Pico Espadán y descubriendo la sorprendente
Cueva del Estuco.
Una oportunidad perfecta para compartir una jornada al aire libre con compañeros, conocer rincones espectaculares de nuestro entorno y desconectar en plena naturaleza.
Al finalizar la ruta, comeremos todos juntos en el bar “Cooperativa Sierra Espadán”, donde cada participante abonará su propio menú.
SALIDA
Salida desde Valencia: 7,30 hrs. en la zona de parking entre el estadio Mestalla y colegio Guadalaviar.
Parada para tomar café entre Segorbe y Algimia.
El desplazamiento se efectuará en vehículos particulares, las decisiones en ruta se tomarán entre todos los participantes, por lo tanto la responsabilidad recaerá en el grupo, comprometiéndonos a no salir de las sendas y caminos, respetando el medio ambiente, no tirando basura, ni fumar o hacer fuego. La ruta no requiere conocimiento de escalada ni progresión artificial siendo apta para cualquier persona que pueda realizar una actividad física normal. Por seguridad si tenéis mascota, mejor dejarla en casa.
En general toda actividad realizada en la montaña aunque sea de riesgo bajo, requiere disponer de algún tipo de seguro, particular o de tipo federativo, esto queda bajo la responsabilidad particular de cada asistente a la excursión.
COMIDA
Comida en el bar 'Cooperativa Sierra Espadán', en Algimia de Almonacid, al acabar la excursión.
EQUIPO
- Mochila pequeña con algo de comer (a voluntad).
- Botella de agua de 1,5 litros.
- Ropa: pantalón largo o corto, ropa en función del tiempo, calzado de montaña o deportivas con suela con dibujo, Recomendable: llevar bastones aunque no imprescindibles, gorra, camiseta de repuesto para cambiarse para comer en el bar, pequeño botiquín por algún rasguño.
- Cueva del Estuco (optativo): casco ligero, uno de bicicleta vale y linterna frontal para tener las manos libres.
ITINERARIO
Valencia-Collado de la Nevera (Entre Algimia y Alcudia de Veo por la CV-215, el collado está a mano derecha pasado el km-5 , en el collado se deja el coche).
Distancia Valencia a collado de la Nevera: 70 kms.
Se parte andando desde el collado de la Nevera (712 m sobre el nivel del mar), Vemos nevera a unos minutos del collado, seguimos andando hasta el vértice geodésico del Espadán (1044 m), parada en el vértice, se continua hasta el pico Espadán (1099 m) , volvemos por el mismo camino hasta el Collado de Castañeros y bajamos por senda hasta la cueva del Estuco (750 m), se visita la cueva y luego por pista andando hasta el collado de la Nevera donde están los vehículos.
Recorrido andando entre 6 y 7 kms, desnivel entre collado de la Nevera y pico Espadán 387 m.
Una oportunidad perfecta para compartir una jornada al aire libre con compañeros, conocer rincones espectaculares de nuestro entorno y desconectar en plena naturaleza.
Al finalizar la ruta, comeremos todos juntos en el bar “Cooperativa Sierra Espadán”, donde cada participante abonará su propio menú.